"A hipnoterapia ajudou-me de maneiras que não consigo descrever. Consigo enfrentar agora situações que no passado me aterrorizavam. Obrigada!"
"A hipnose para mim foi, e é, uma terapia bastante útil, na medida em que me ajudou a ter mais auto-estima. Para além disso, resolvi e ainda estou em processo de resolver assuntos menos bons da minha infância e adolescência. Também foi importante em entrevistas de emprego com a técnica da âncora (instalada numa das sessões de hipnose).
Recomendo a hipnose pois é um recurso que nos ajuda a ser cada vez melhor e é fundamental para o equilibro mental.
A felicidade é algo interno que se conquista e constrói, a hipnose forneceu-me essas ferramentas, para que cada dia possa ser uma pessoa melhor.
Sofia"
Recomendo a hipnose pois é um recurso que nos ajuda a ser cada vez melhor e é fundamental para o equilibro mental.
A felicidade é algo interno que se conquista e constrói, a hipnose forneceu-me essas ferramentas, para que cada dia possa ser uma pessoa melhor.
Sofia"
"O que me levou a procurar a ajuda da Dra. Lília foi a necessidade de curar um problema de bruxismo (ranger os dentes), aconselhada por um Doutor de Medicina Dentária da Cespu.
Este trabalho feito com a Lília permitiu tratar, curar emoções que me traziam sofrimento, tristeza e muita ansiedade! Fez-me perceber que podemos ser seres sempre mais simples, completos e sábios. Quero deixar lhe um grande abraço pelo trabalho que fez comigo, pelo seu sorriso sempre presente, pela ternura confrontativa com que me obrigava a reflectir, e, principalmente, porque inspira confiança!:) Muito sucesso! Um grande Miminho para si!
Paula Costa"
Este trabalho feito com a Lília permitiu tratar, curar emoções que me traziam sofrimento, tristeza e muita ansiedade! Fez-me perceber que podemos ser seres sempre mais simples, completos e sábios. Quero deixar lhe um grande abraço pelo trabalho que fez comigo, pelo seu sorriso sempre presente, pela ternura confrontativa com que me obrigava a reflectir, e, principalmente, porque inspira confiança!:) Muito sucesso! Um grande Miminho para si!
Paula Costa"
"A minha evolução
Antes de mais, é sempre um prazer poder partilhar as minhas experiências sobre o meu pequeno percurso de vida, também é um prazer enormíssimo ajudar outras pessoas e agradeço imenso o apoio e ajuda da Lília.
O meu percurso de vida, este, sempre foi feito de altos e baixos. Sempre fui um jovem lutador que acreditava numa futura vida mágica. Uma vida com bases sólidas, família, amigos e disponibilidade financeira. Acreditei e lutei para esse objetivo! Poderão ler um pouco sobre mim, sobre a minha vida e como se desenrola um novo EU. Espero que gostem e que seja uma alavanca para as vossas vidas.
O meu passado foi bom, foi o que teve que ser para poder crescer mentalmente e fisicamente. Cresci no meio de uma família humilde sem grandes possibilidades financeiras, emocionalmente destruturada. Os meus pais são pessoas com poucos estudos e cultura, mas conseguiram transmitir-nos (irmão) os princípios básicos de uma educação, a sinceridade, a honestidade, humildade, etc..
Sempre desejei uma vida mágica, uma vida sem preocupações financeiras, criar a minha família e construir o meu\nosso lar. Como referi, lutei para isso e muito e quase que consegui. No passado conheci uma jovem de nome A., ela cativou-me imenso, o seu sorriso, a sua simpatia e um pouco da sua ingenuidade. Era mais velha, mas sempre bonita, do tipo princesa… Evidentemente fiquei atraído por ela e pela primeira vez senti uma química diferente, um bem-estar fantástico, um sorriso dentro de mim, uma luz ao fim do túnel e uma leveza dentro de mim que não consigo explicar. Namoramos cerca de 9 anos, uma fase muito boa, a descoberta. Resolvemos então viver juntos, fizemo-lo durante 1 ano, contudo sempre tive um sonho, casar-me na Igreja. Tive a excelente oportunidade de poder concretizar esse sonho e foi muito bom.
Como a nossa relação era sólida resolvi construir o nosso lar, uma casa modesta, após muitos projetos e algum dinheiro investido consegui começar construir a nossa casa no ano de 2012, num espaço de um ano a construção avançou bastante faltando apenas os acabamentos. Mas para conseguir fazer isto tudo tive sacrificar algumas coisas importantes, o tempo e pessoas.
Sendo um empresário sempre dediquei de corpo e alma em todos os projetos, objetivos que encetei na minha vida pessoal e profissional. Contudo isto foi só foi possível porque a A. sempre me apoiou e muito.
A derrocada, após 3 anos de casamento em Julho de 2014, deu-se o fim da nossa relação. Foi muito duro e se foi… Pensava que tinha tudo, família, amigos, dinheiro e futuro progenitor\a, enfim a tal minha vida mágica, recordo agora sem choros, sem mágoa, sem ideias absurdas… que senti um vazio enorme, senti como se tivesse um punhado de areia fina, escapando-me por entre os meus dedos. Fiquei de rastos, sem vontade de viver, tudo por aquilo que lutei desmoronou-se, a A. mudou, um preço que paguei pela minha dedicação em prol dos meus objetivos. Nessa altura estava sem motivação, nada, mesmo nada. Pensei mesmo em suicídio, uma pura estupidez, enfim. Tive a sorte de ter alguns amigos que se preocuparam comigo, deram-me apoio e carinho, e ajudaram-me a ultrapassar essa fase. Nessa altura conheci e reconheci a Lília (psicóloga) ele é uma prima de um grande amigo meu (M.) e coincidência, quando o M. e B. se casaram as primas do M. estavam na nossa mesa. Frequentei o seu consultório por algumas vezes e recordo perfeitamente dos lenços de papel, usei bastante e foi bom poder falar, desabafar, chorar, deitar tudo pra fora. Ela foi fantástica, uma boa ouvinte, carinhosa e deu-me bons conselhos. Mas a mudança tem que partir dentro de nós.
Os meses de Julho e Agosto foram terríveis, andava medicado (Xanax), andava tipo zombie e por cima afogava as mágoas em álcool, uma combinação explosiva do qual espero não repetir. Estava assim porque nunca me tinha sentido tão só, sem apoio, sem qualquer tipo de carinho, completamente desemparado ao favor do vento. Não tinha forças para lutar, não o queria, estava completamente destroçado. Não conseguia trabalhar, pensar, olhar-me no espelho, só via sofrimento e dor, não existia um rumo, basicamente andava perdido.
A vida é fantástica, ela dá-nos várias aprendizagens e eu tive mais uma, sei que detenho muita bagagem nesse campo e não me arrependo. O ponto de viragem, do novo EU, uma tragedia. Os meus sobrinhos F. com 16 anos e o M. com 14 anos, no dia 23 de Setembro de 2014 o M. sofreu uma queda de 14m de altura, resultando num traumatismo craniano, vários coágulos cerebrais e por sua vez a morte de várias células cerebrais. Esteve em coma durante 4 longos meses, atualmente encontra-se num centro de reabilitação. Sabemos que ele nunca mais será o mesmo, perdeu a capacidade de falar, de andar, de ver e de comer, é duro, mas vi nele um enorme exemplo. Um exemplo de querer viver, vi e vejo a sua força emocional e isto serviu-me para parar para pensar. Os momentos que eu passei não foram nada de especial em comparação a isto e foi necessário acontecer uma tragédia para conseguir superar os meus problemas.
Hoje estou bem melhor do que no passado e quando digo passado digo a fase da adolescência, vivo um dia de cada de vez, não faço grandes planos sobre o futuro, assim sei que não irei sofrer por antecipação, finalmente dou um enorme valor as pequenas coisas, como deliciar-me a ver um pássaro a voar, uma planta a nascer, as árvores, etc.. o importante para mim neste momento é VIVER a vida com felicidade e amor e sobretudo amar-me, sem isso não irei ser feliz.
Espero que gostem.
Vitor "
Antes de mais, é sempre um prazer poder partilhar as minhas experiências sobre o meu pequeno percurso de vida, também é um prazer enormíssimo ajudar outras pessoas e agradeço imenso o apoio e ajuda da Lília.
O meu percurso de vida, este, sempre foi feito de altos e baixos. Sempre fui um jovem lutador que acreditava numa futura vida mágica. Uma vida com bases sólidas, família, amigos e disponibilidade financeira. Acreditei e lutei para esse objetivo! Poderão ler um pouco sobre mim, sobre a minha vida e como se desenrola um novo EU. Espero que gostem e que seja uma alavanca para as vossas vidas.
O meu passado foi bom, foi o que teve que ser para poder crescer mentalmente e fisicamente. Cresci no meio de uma família humilde sem grandes possibilidades financeiras, emocionalmente destruturada. Os meus pais são pessoas com poucos estudos e cultura, mas conseguiram transmitir-nos (irmão) os princípios básicos de uma educação, a sinceridade, a honestidade, humildade, etc..
Sempre desejei uma vida mágica, uma vida sem preocupações financeiras, criar a minha família e construir o meu\nosso lar. Como referi, lutei para isso e muito e quase que consegui. No passado conheci uma jovem de nome A., ela cativou-me imenso, o seu sorriso, a sua simpatia e um pouco da sua ingenuidade. Era mais velha, mas sempre bonita, do tipo princesa… Evidentemente fiquei atraído por ela e pela primeira vez senti uma química diferente, um bem-estar fantástico, um sorriso dentro de mim, uma luz ao fim do túnel e uma leveza dentro de mim que não consigo explicar. Namoramos cerca de 9 anos, uma fase muito boa, a descoberta. Resolvemos então viver juntos, fizemo-lo durante 1 ano, contudo sempre tive um sonho, casar-me na Igreja. Tive a excelente oportunidade de poder concretizar esse sonho e foi muito bom.
Como a nossa relação era sólida resolvi construir o nosso lar, uma casa modesta, após muitos projetos e algum dinheiro investido consegui começar construir a nossa casa no ano de 2012, num espaço de um ano a construção avançou bastante faltando apenas os acabamentos. Mas para conseguir fazer isto tudo tive sacrificar algumas coisas importantes, o tempo e pessoas.
Sendo um empresário sempre dediquei de corpo e alma em todos os projetos, objetivos que encetei na minha vida pessoal e profissional. Contudo isto foi só foi possível porque a A. sempre me apoiou e muito.
A derrocada, após 3 anos de casamento em Julho de 2014, deu-se o fim da nossa relação. Foi muito duro e se foi… Pensava que tinha tudo, família, amigos, dinheiro e futuro progenitor\a, enfim a tal minha vida mágica, recordo agora sem choros, sem mágoa, sem ideias absurdas… que senti um vazio enorme, senti como se tivesse um punhado de areia fina, escapando-me por entre os meus dedos. Fiquei de rastos, sem vontade de viver, tudo por aquilo que lutei desmoronou-se, a A. mudou, um preço que paguei pela minha dedicação em prol dos meus objetivos. Nessa altura estava sem motivação, nada, mesmo nada. Pensei mesmo em suicídio, uma pura estupidez, enfim. Tive a sorte de ter alguns amigos que se preocuparam comigo, deram-me apoio e carinho, e ajudaram-me a ultrapassar essa fase. Nessa altura conheci e reconheci a Lília (psicóloga) ele é uma prima de um grande amigo meu (M.) e coincidência, quando o M. e B. se casaram as primas do M. estavam na nossa mesa. Frequentei o seu consultório por algumas vezes e recordo perfeitamente dos lenços de papel, usei bastante e foi bom poder falar, desabafar, chorar, deitar tudo pra fora. Ela foi fantástica, uma boa ouvinte, carinhosa e deu-me bons conselhos. Mas a mudança tem que partir dentro de nós.
Os meses de Julho e Agosto foram terríveis, andava medicado (Xanax), andava tipo zombie e por cima afogava as mágoas em álcool, uma combinação explosiva do qual espero não repetir. Estava assim porque nunca me tinha sentido tão só, sem apoio, sem qualquer tipo de carinho, completamente desemparado ao favor do vento. Não tinha forças para lutar, não o queria, estava completamente destroçado. Não conseguia trabalhar, pensar, olhar-me no espelho, só via sofrimento e dor, não existia um rumo, basicamente andava perdido.
A vida é fantástica, ela dá-nos várias aprendizagens e eu tive mais uma, sei que detenho muita bagagem nesse campo e não me arrependo. O ponto de viragem, do novo EU, uma tragedia. Os meus sobrinhos F. com 16 anos e o M. com 14 anos, no dia 23 de Setembro de 2014 o M. sofreu uma queda de 14m de altura, resultando num traumatismo craniano, vários coágulos cerebrais e por sua vez a morte de várias células cerebrais. Esteve em coma durante 4 longos meses, atualmente encontra-se num centro de reabilitação. Sabemos que ele nunca mais será o mesmo, perdeu a capacidade de falar, de andar, de ver e de comer, é duro, mas vi nele um enorme exemplo. Um exemplo de querer viver, vi e vejo a sua força emocional e isto serviu-me para parar para pensar. Os momentos que eu passei não foram nada de especial em comparação a isto e foi necessário acontecer uma tragédia para conseguir superar os meus problemas.
Hoje estou bem melhor do que no passado e quando digo passado digo a fase da adolescência, vivo um dia de cada de vez, não faço grandes planos sobre o futuro, assim sei que não irei sofrer por antecipação, finalmente dou um enorme valor as pequenas coisas, como deliciar-me a ver um pássaro a voar, uma planta a nascer, as árvores, etc.. o importante para mim neste momento é VIVER a vida com felicidade e amor e sobretudo amar-me, sem isso não irei ser feliz.
Espero que gostem.
Vitor "
"As sessões de hipnose com a Dr.ª Lília Andrade mudaram a minha vida. Comecei por usar a hipnoterapia para resolver os meus estados de ansiedade e como estava a funcionar resolvi arriscar e iniciei um programa de desabituação tabágica. Já passaram 2 anos e meio desde o meu último cigarro. Não foi um processo fácil, mas o profissionalismo da Dr.ª Lília e a sua disponibilidade permitiram que concluisse o programa com sucesso. Desde então que recorro à hipnose para resolver qualquer problema, desde o mais fácil até ao mais complicado. Queria terminar referindo que a Dr.ª Lília Andrade tem tornado a minha vida mais serena, menos stressada. A Hipnose trouxe-me qualidade de vida."
Nota: para a divulgação dos testemunhos obteve-se a autorização prévia do/a paciente, preservando o seu anonimato, sempre que solicitado.
